Занятия спортом
 

что выбрать:турники на стадионе или фитнесс -зал?

нужно совмещать,почему бы летом не ходить на турнички,а зимой в спортзал,мне кажется это интереснее

Девочки приветик Я думаю , что если делать не которые упражнения и соблюдать сбалансированное питание то можно похудеть и в домашних условиях. но вообще спортзал тоже выручает,хожу в пеликан https://pelicanfit.ru