Сейчас много разных курсов.

Вопрос конечно интересный, просто надо на форуме прочитать всё что вас интересует по данной теме а потом прочитать несколько книг непосредственно по теме. Одной из таких книг является "SEO на экспорт Topodin" в которой понятным языком изложена тактика и предпочтительные направления, для успешного продвижения сайта на рынок как Российский так и западный. Рекомендую прочитать можно не всю и сразу. Получил информацию попробовал получилось хорошо не получилось перечитал и попробовал снова. А так описано доступным языком.

Это точно, вот поискала в интернете и нашла несколько курсов по сео. Вот здесь [url]https://v1rt.ru/seo-kursy/[/url] предлагают всего 4 занятия по 2 часа. Как вы думаете, реально научиться вести свой сайт, как там написано и тратить всего пару часов в неделю за такой короткий срок?

Это точно, в Одессе например есть только одни толковые ребята - [url]http://cqr.company/seocourses/[/url], остальные просто начитку делают из википедии.

Научитесь самостоятельно собирать семантику, отфильтровывать слова пустышки, это Вам пригодится лучше, чем платить за услуги непонятным компаниям.

Сразу обратиться к профессионалам это можно сильно влететь на деньги

Да, такие курсы сейчас не дешевые. Поэтому я читаю блоги разных опытных сеошников. Там между прочим все описано, как продвигать свой ресурс или вот здесь [url]https://pm-ka.com/blog/[/url] я узнала, как правильно работать с Google Analytics. Конечно приходится больше тратить времени, чтобы самостоятельно разобраться, зато не нужно никому платить)

и не стесняйтесь спрашивать хоть по сто раз если вам чтото непонятно..не бойтесь..главное для вас это разобратся во всем от и до..чтобы ваше обучение принесло вам же результаты..тогда и не понадобятся никакие там мега профы и так далее..вы сами будете все как семечки щелкать

А не подскажите, где ее можно купить или скачать?

А лучше вообще не лезть в это дело, если не разбираетесь. Сейчас много всяких организаций, которые смогу профессионально продвинуть сайт.

Если они Вам не по карману, то можно к частному специалисту обратиться, он возьмет в несколько раз дешевле.